世界视讯！自制牛肉酱的做法和配料_自制牛肉酱的做法

1、前言牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等 方面特别适宜。

2、寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。

(资料图片仅供参考)

3、中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。

4、适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

5、材料主料：牛肉250g、朝天椒250g；辅料：油适量、盐适量、大蒜4头、姜适量、鸡精适量、料酒适量、白砂糖适量、老干妈3勺、豆瓣酱3勺自制牛肉酱1朝天椒，洗净控干，姜蒜洗净2辣椒，姜，蒜，可以用绞肉机绞碎3牛肉回来洗好开水煮去血水，切小块4锅里倒油，你要看你的食材有多少，确定倒多少油。

6、先放姜，蒜，爆香，放牛肉，炒一下下，然后放辣椒。

7、5翻炒一会儿，就放盐，鸡粉，料酒，糖，我放了一点点生抽，豆瓣酱。

8、我还放了老干妈。

9、6然后中火翻炒，一直熬啊熬，熬到辣椒软了就好了，小贴士 牛肉要选精的，不能有筋和膜，如果有要剔出； 2、 辣椒要选红色的，这样做出来的酱颜色好看有食欲，喜食辣者可选小红辣椒； 3、 如果放辣椒面，要用烧开的油把辣椒面烫一下，会更香； 4、 装瓶时一定要凉透了，最好装在事先洗好的矿泉水瓶中。

10、装前瓶子要晾干，不能有水。

11、装时备一根筷子和一个漏斗，先把牛肉酱用勺子舀进漏斗里，再用筷子通一下就会顺利装进瓶子里。

12、吃的时候，先把瓶子倒过来，待油漂到上部时再打开下面的瓶口，挤一下就可以了。

13、用后再正过来盖好瓶口，放置在冰箱内。

14、这样酱的上面就始终有一层色拉油，能延长保存期； 5、 一次不要做得太多，以防吃不了浪费。

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