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生活中,每个人都难免遇到困难与挫折,经历多了会发现,若是消极以对,它们便没有尽头,只会让自己陷入黑暗的泥沼。
梁实秋曾说:“内心湛然,则无往而不乐。”保持乐观,懂得释然,学会从容,才能走出低谷,将所有的打击与痛苦化作生命的养分。
一个好的心态,胜过万千良药。
01
达尔文说:“乐观是希望的明灯,它指引着你从危险峡谷中步向坦途。”生活总是步步坎坷,乐观的心态,才是保佑你平安顺遂的“护身符”。
蔡澜曾讲过自己的一段经历。大学毕业后,他找不到工作。那段时间,他居住在简陋的廉租房里,每天靠领救济金生活。但蔡澜却整天乐呵,一门心思扑在写作上。几年后,他接连出版了几本畅销书,一举走红。
多年后,在一次采访中,记者问他是如何走上作家路的?他笑眯眯地说:“我能挣扎成功,是因为我总是笑对人生。”
瞿秋白说:“如果人是乐观的,那么一切都能抵抗。”消极处世,鸡毛蒜皮的事也足以让人愁眉苦脸。乐观面对生活,哪怕再大的苦难,我们都可以泰然处之。
每个人内心容积都是固定的,快乐越多,悲伤就越少,希望越多,苦难便越淡。
保持乐观,永远积极向上,才能让自己活得舒心,把日子过得明朗。
02
人生本就是酸甜苦辣,百味俱全,无论什么滋味,甘于自足,才能欢欢喜喜过好每一个当下。
中世纪波斯诗人萨迪,年轻时非常穷困,连双鞋都没有。他整日感慨命运不济,抱怨上天对自己不公。
一次,他心情低落地走在路上,突然看到一位没有脚的人,这才发觉,原来自己并非这世上最不幸的人。从那以后,他整个人就变得豁达起来。
就如萨迪所言:“在饱足人的眼中,烧鹅好比青草;在饥饿人的眼中,萝卜便是佳肴。”在这个世界上,再好的心态,都敌不过一颗知足的心。
《菜根谭》中说:“不知足者凡境,知足者仙境。”懂得知足的人,即便身在泥淖,也自在如神仙,活得有滋有味。
成年人的心态,乐观是标配,知足是高配。很多时候,所谓快乐,其实都不过是对当下的满足。
珍惜拥有的一切,过好眼前的生活,你终会收获属于自己的幸福。
03
成年人的世界里,风风雨雨是常态。想要走出逆境,既要知足常乐,更要学会保持淡然,从容面对挫折与磨难。
《黄庭坚传》里记载了这样一个故事。19岁那年,黄庭坚参加乡试,考取了第一名。可当他顶着乡魁的头衔入京参加科考时,却名落孙山,无缘上榜。
放榜消息传来,酒席上落榜的人纷纷捶胸顿足,唯独黄庭坚坦然自若地自饮自酌。之后他背着行囊,回到家中,依旧不骄不躁,每日潜心苦读。3年后他重赴科考,一举高中。
为官之后,他本以为能一展抱负,没想到仕途不顺,十几年中屡遭贬谪。
1095年,他被贬到黔州。黔州位处巴蜀蛮荒之地,此去经年,凶多吉少。临行前,很多朋友都为他担忧。但黄庭坚却跟没事人一样,晚上倒头便睡,早上起来,竟然还面有喜色。
朋友们都很不解,黄庭坚笑着说:“凡有日月星辰明耀之地,无处不可寄此一生,又有何忧?”
在黔州,他寄居在一间废弃的楼里,居住环境破败不堪,他却自得其乐,还给它起了个雅致的名字——喧寂斋。他每天栖身戍楼,安坐于榻上,焚香读书。尽管身处逆境,他却始终安之若素。
凭着从容淡定的心态,黄庭坚最终熬过低谷,重获朝廷重用,并被授予龙图阁大学士。
作家贾平凹说:“真正的从容不是躲避喧嚣与纷争,而是平静地对待生活。”人的境遇总是有起有伏,顺遂也好,坎坷也罢,都不妨坦然以待。面对生命的起落,从容,才是一个人最合适的心态。
当你能保持淡然,守住豁达的心境,自然不惧风雨不惧晴。
生命这场修行,苦乐全在心境。遭遇生活的阴晴,保持乐观;面对命运的盈亏,学会知足。
修一颗平常心,哪怕遇到的风雨再大,我们都能一蓑烟雨任平生。
(作者 yebo 来源 每晚一卷书微信公号 主播 汤般若 制作 王宜谦)
(黄河评论信箱:zghhpl@163.com)
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