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蒸水蛋尽量还是不要隔夜
我们平时煮鸡蛋，时间长了，蛋黄跟蛋清中间都会发挥，也就是说，鸡蛋放时间长了，它会氧化，也会产生一些不利的因素，对人身体是不好的，我们尽量是做多少吃多少尤其是老年人，不要吃剩的 蒸水蛋放到第二天肯定就是效果不好了
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